Érdemes figyelni az ismétlődő helyzeteket.
Gyakran ugyanabba a konfliktusba kerülsz?
Nehezen kezeled a kritikát?
Sokáig rágódsz egy helyzeten?
Nyomás alatt másképp reagálsz, mint szeretnél?
Ezek nem diagnózisok.Viszont fontos jelzések lehetnek arról, hogy érdemes közelebbről megnézned a működésedet.